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速溶绿茶粉的功效与作用
补充说明：速溶绿茶粉的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
速溶绿茶粉具有清热解暑、提神醒脑、生津止渴、降血脂、抗氧化等功效与作用。由于绿茶粉的特殊性，若要长期或大量食用，建议咨询医生或专业人士的意见。
1.清热解暑
因为绿茶性寒凉，具有一定的清热效果，所以能起到清热解暑的作用。对于存在暑热烦渴、口干舌燥等症状的人群，可适当饮用绿茶以缓解不适症状。
2.提神醒脑
由于绿茶中含有咖啡因和茶碱等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，使人保持警觉和清醒。适用于需要长时间集中精力工作或学习的人群。建议适量饮用，避免过量导致失眠等问题。
3.生津止渴
绿茶中的水分和多种有益成分有助于促进唾液分泌，从而达到生津止渴的效果。对缓解口干舌燥、咽喉疼痛等有一定的改善作用。适宜在炎热天气或运动后饮用。
4.降血脂
绿茶中含有的儿茶素类化合物可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，进而发挥降血脂的作用。长期适量摄入绿茶可能对预防心血管疾病有益。高血脂患者可在医生指导下适量饮用。
5.抗氧化
绿茶中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，延缓细胞衰老。适合作为日常保健饮品，每日适量饮用可帮助维持身体健康。但不可替代药物治疗。
需要注意的是，虽然速溶绿茶粉具有上述多种功效，但对于胃肠道功能较差者而言，还是尽量减少摄入，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。此外，妊娠期及哺乳期女性应在医师指导下谨慎食用。
2024-04-09 12:23
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
