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红豆鲫鱼汤的功效与作用
补充说明：红豆鲫鱼汤的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆鲫鱼汤具有补气血、利水消肿、健脾养胃、滋补肝肾、润肤养颜等功效和作用。
1.补气血
红豆鲫鱼汤中的红豆具有一定的补血效果，鲫鱼则可促进红细胞生长，有助于改善贫血症状。
2.利水消肿
红豆鲫鱼汤中红豆有利尿作用，鲫鱼也有一定的排水效果，两者合用可以帮助消除体内多余的水分，缓解水肿。
3.健脾养胃
红豆鲫鱼汤中的红豆有行气利水、解毒排脓之效，而鲫鱼则能健脾胃、温中下气，对于脾胃虚弱所致消化不良有一定的调理作用。
4.滋补肝肾
红豆鲫鱼汤中的红豆入心经，能够滋养血脉，而鲫鱼则可以平肝潜阳，二者合用对肝肾阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状有益处。
5.润肤养颜
红豆鲫鱼汤中的红豆富含维生素B2，该物质在人体内参与氧化还原反应，有助于维持皮肤健康，从而起到一定的美容养颜作用。
红豆鲫鱼汤营养丰富，但不宜过量食用以避免蛋白质摄入过多导致肾脏负担加重。此外，对于痛风患者而言，由于红豆属于中嘌呤食物，因此应谨慎食用，以免诱发或加剧病情。
2024-03-22 15:12
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
