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粟米的功效与作用,粟米的副作用
补充说明：粟米的功效与作用,粟米的副作用
a******W 2022-03-25 15:08
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
粟米具有补中益气、健脾养胃、润肠通便、明目、止汗的功效与作用，但也具有一定的副作用，如导致血糖升高、引起消化不良、导致腹胀、引起肥胖等。
1、功效与作用
粟米是一种药食同源的食物，其味甘，性平，归脾、胃、肾经。适当食用可以达到补中益气的效果，也可以达到健脾养胃的作用，还可以用于辅助改善脾胃虚弱引起的不适现象。如果存在腹泻的情况，可以适当吃粟米进行缓解，通常具有一定的作用。此外，粟米还具有润肠通便的功效，如果存在大便干结、排便困难等症状，可以适当吃粟米进行缓解，通常具有一定的作用。
2、副作用
粟米中含有大量的淀粉，如果患者长期食用，可能会导致体内的血糖水平有所升高，从而诱发糖尿病等疾病。此外，如果患者食用过多粟米，可能会加重胃肠道负担，导致出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。如果患者食用过多粟米，导致上述症状，可以遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2022-03-26 02:56
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。(2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。(3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时，血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。(7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查： 腰臀围比例 葡萄糖氧化酶生化分析仪法 阿托品抑制GH试验 血清胰高血糖素 血糖仪试纸带法 葡萄糖氧化酶电极膜法
就诊科室：内分泌
