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孕妇吃乳酸钙还是碳酸钙好
补充说明:孕妇吃乳酸钙还是碳酸钙好
2022-03-25 15:02
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孕妇通常吃乳酸钙比较好。碳酸钙属于无机钙,钙离子含量高,溶解性差。在钙离子被吸收之前,需要大量胃酸来分解钙离子。乳酸钙属于有机钙,这种钙剂溶解性好,对胃肠道刺激性小,但钙含量低。建议服用乳酸钙,平时多吃含钙或能促进钙吸收的食物。例如,牛奶、动物肝脏等,富含钙且容易被吸收。
2022-08-02 06:00
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碳酸钙是无机钙,因此乳酸钙是有机钙,碳酸钙的消化吸收率虽然很高,但是会消耗过量的胃酸。碳酸钙是无机钙,因此乳酸钙是有机钙,碳酸钙的消化吸收率虽然很高,但是会消耗过量的胃酸。各有不一般,提议查验后医嘱用药。
2022-03-26 03:00
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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