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龙枣的功效与作用
补充说明：龙枣的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:00
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
龙枣具有补气养血、滋阴润燥、宁心安神、健脾益胃、生津止渴等功效，适量食用对身体有益。但龙枣是一种食物，若需要长期食用或有特殊疾病状况，建议咨询医生或营养师。
1.补气养血
龙枣具有一定的补中益气的作用，能够增强机体免疫力和抗疲劳能力。适用于气血两虚所致的心悸、失眠等症状。
2.滋阴润燥
龙枣有滋阴润燥的功效，是因为其含有丰富的维生素及多种微量元素，能有效改善因阴液不足引起的口干舌燥、皮肤干燥等问题。可将龙枣制成糖水或加入炖品中食用以发挥其滋润效果。
3.宁心安神
龙枣入心经，具有宁心安神的作用。其含有的天冬氨酸等物质有助于调节神经功能，促进睡眠。可用于治疗因心火旺盛引起的心烦不寐、失眠多梦等情况。可用水煎服或加入粥类食物中食用。
4.健脾益胃
龙枣味甘性平，归脾经，具有健脾益胃的功效，因为龙枣可以起到补中益气的作用，从而达到健脾胃的效果。对于脾胃虚弱导致的食欲减退、消化不良等症状有一定的缓解作用。可将其煮熟后作为零食或佐餐食用。
5.生津止渴
龙枣具有一定的生津止渴作用，这是因为其富含葡萄糖、果糖等多种糖分，能够迅速被身体吸收利用，补充水分和能量。可用于缓解暑热引起的口干舌燥、喉咙疼痛等症状。可以直接食用或榨汁饮用。
需要注意的是，龙枣虽然功效多样，但并不适合所有人群。例如，糖尿病患者应慎用，以免影响血糖控制；孕妇则需遵医嘱使用，避免可能产生的副作用。此外，服用期间还应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度依赖某种食品来解决问题。
2024-03-29 00:38
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查： 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室：心血管内科、老年科
