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宝宝舌苔厚黄怎么去掉
补充说明：宝宝舌苔厚黄怎么去掉
a******W 2022-03-25 22:34
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝舌苔厚黄可以考虑饮食调整、中药调理、小儿推拿、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过减少辛辣、油腻及高糖食物摄入，增加水果蔬菜比例来改善消化吸收功能，从而减轻舌苔厚黄现象。因为这些食物会加重脾胃负担，导致湿热内生，引起舌苔颜色改变。调整饮食结构有助于消除湿热，恢复正常舌象。
2.中药调理
可选用健脾化湿类药物如茯苓、白术等中药材或相应方剂进行内部调理。上述药材具有促进水液代谢、祛除体内湿气的作用，能辅助改善因湿邪侵袭所致之舌苔厚腻发黄。
3.小儿推拿
选择特定穴位如板门、天河水等，运用特定手法对婴幼儿进行按摩以达到调养效果。推拿能够增强脾胃运化功能，有助于消化积滞、清除湿浊，从而缓解相关不适表现。
4.针灸治疗
可在专业中医师指导下选取足三里穴、中脘穴等位置进行针刺操作。针灸以上穴位能够调节脏腑功能紊乱状态，对于改善食欲不振、消化不良等问题有积极意义。
日常生活中，家长还要注意保持宝宝口腔卫生，定期使用软毛牙刷轻柔地清洁舌面，避免过硬或过冷的食物刺激，以免影响舌苔正常生理功能的发挥。
2024-02-01 12:46
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
