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2岁宝宝缺锌的危害
补充说明：2岁宝宝缺锌的危害
a******W 2022-03-25 22:38
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
2岁宝宝缺锌可能导致生长发育迟缓、免疫力低下、味觉减退、皮肤炎症、生殖系统发育异常等危害。
1.生长发育迟缓
锌是人体必需微量元素之一，参与多种酶和蛋白质合成，促进细胞分裂、再生。缺锌会影响核酸、蛋白质及碳水化合物代谢，进而影响机体生长发育。缺锌会导致儿童身高低于同龄人，体重偏低，头围偏小，严重时可出现侏儒症。
2.免疫力低下
锌可以增强免疫系统的功能，缺乏锌可能导致T淋巴细胞数量减少，从而降低机体的免疫应答能力。缺锌会使孩子易感染各种疾病，反复呼吸道感染、消化道感染等。
3.味觉减退
锌对维持正常味觉起重要作用，缺锌会干扰舌黏膜的功能和结构完整性，导致其感觉神经受损。表现为食欲不振、厌食、挑食或偏食，长期可能引起营养不良。
4.皮肤炎症
锌具有抗炎作用，缺锌会导致角质层形成受阻，使皮肤容易受到细菌和真菌的侵袭而发生炎症。常见症状包括皮疹、湿疹、荨麻疹等，严重者可能出现脓疱疮、毛囊炎等化脓性皮肤病。
5.生殖系统发育异常
锌对于生殖器官的分化和成熟至关重要，缺锌会影响雄激素的合成和精子的质量。男孩可能出现睾丸和阴茎发育迟缓，女孩则可能面临月经初潮延迟等问题。
家长应注意监测孩子的生长发育情况，定期进行体检，确保摄入均衡的饮食，必要时可在医生指导下使用补锌制剂来预防和治疗缺锌引起的潜在危害。
2024-04-05 04:49
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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