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7个月宝宝缺锌怎么补
补充说明：7个月宝宝缺锌怎么补
a******W 2022-03-25 22:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
7个月宝宝缺锌可以通过饮食调整、锌补充剂、定期检测血锌水平等方法进行补锌。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含锌的食物摄入量来改善锌缺乏，如红肉、贝类、坚果及豆类。食物中的锌更有利于吸收利用，长期坚持可有效纠正缺锌状态。
2.锌补充剂
可在医师指导下使用锌制剂，按推荐剂量服用，不宜过量以防蓄积中毒。锌是人体必需微量元素之一，在生长发育过程中起重要作用；适当补充可促进儿童身高增长。
3.定期检测血锌水平
建议定期监测血清锌浓度，以评估补锌效果及是否需要调整治疗方案。监测血锌水平有助于了解机体对补锌反应及指导后续管理决策；还可排除其他潜在原因导致的生长迟缓。
在补锌期间，应密切观察孩子的食欲变化及是否有不良反应发生。若发现异常应及时停药并咨询医生。
2024-02-10 13:40
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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