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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

宝宝缺铁缺锌可能表现为食欲减退、生长迟缓、皮肤苍白、免疫力下降、脱发等症状,建议及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗。
1.食欲减退
缺锌会影响味觉和嗅觉功能,导致食欲不振。这种情况通常表现为持续性食欲减退,可能伴有厌食、偏食等症状。
2.生长迟缓
缺锌会导致儿童体内蛋白质合成障碍,进而影响骨骼生长发育,出现生长迟缓的现象。生长迟缓主要表现在身高和体重低于同龄人正常水平。
3.皮肤苍白
由于铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足,贫血使血液中携带氧气的能力降低,无法满足身体各组织器官的需求,从而引发皮肤苍白的情况。肤色变化从面部开始,逐渐向全身扩散,可伴随乏力、头晕等不适感。
4.免疫力下降
缺锌可能导致T细胞数量减少和活性降低,影响免疫应答过程,使得机体对抗感染的能力减弱。免疫系统受损可能导致反复感染、易疲劳等问题。
5.脱发
缺锌会使毛囊处于休止期的时间延长,导致头发脱落增多。脱发多为非瘢痕性,即拔出一根头发后可以再生,但往往伴随着头发稀疏。
针对上述症状,建议进行微量元素检测以评估铁和锌的水平。必要时,医生可能会推荐做血常规、骨髓穿刺等检查来确认诊断。治疗措施包括补充铁剂和锌剂,如硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。患者要保持均衡饮食,富含铁的食物有红枣、木耳、菠菜等;富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、坚果等。

2024-04-18 07:59

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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