发病时间：不清楚
怎样给一岁宝宝做鳕鱼
补充说明：怎样给一岁宝宝做鳕鱼
a******W 2022-03-25 22:41
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
给一岁宝宝做鳕鱼，可以通过清淡方式进行烹饪，也可以通过料理方法进行制作，但需要注意食盐要适量放入，还需要注意食材新鲜。
鳕鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进大脑的发育，对身体有一定的好处。此外，鳕鱼肉质鲜嫩，容易消化，一般不会对胃肠器官造成负担，也不会引起不适症状。由于一岁宝宝的胃肠功能发育不是很完善，因此在做鳕鱼时，尽量清淡一些，可以通过水煮、清蒸等方式进行烹饪，避免放入过多的食盐等调味品。同时，也可以通过料理的方法进行制作，例如将鳕鱼切成小块，放入料理机中进行搅拌，可以使鳕鱼肉质更加鲜嫩，也可以避免加入过多的食盐。
在日常生活中，家长一定要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进宝宝的正常发育。但是避免让宝宝吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重胃肠道的负担，也有可能会出现腹痛、腹泻等症状。
2022-03-26 12:54
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
