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宝宝惊跳反射太频繁怎么办
补充说明：宝宝惊跳反射太频繁怎么办
a******W 2022-03-25 22:40
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝惊跳反射太频繁可以通过睡眠训练、婴儿抚触、维生素D补充、肌肉松弛剂、抗焦虑药物等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.睡眠训练
通过逐步建立规律的睡眠模式来减少惊跳反射的发生频率，通常在睡前一小时开始，并可能需要数周时间才能见效。此方法有助于调整孩子的生物钟，使其对夜晚的环境更加适应，从而降低惊跳反射发生的风险。
2.婴儿抚触
每天固定时间段给予婴儿轻柔的皮肤接触及按摩，可促进亲子关系并放松其身心。非侵入性的物理接触能够安抚孩子情绪，并提高其自信心；进而减轻因紧张不安导致的过度反应。
3.维生素D补充
根据医生建议制定合理的维生素D摄入计划，在特定时间内服用相应剂量的维生素D制剂。维生素D对于骨骼健康至关重要，适当增加摄取量有助于改善钙质吸收，从而间接地缓解由缺钙引起的肌肉痉挛现象。
4.肌肉松弛剂
在医师指导下选择合适的肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，并按说明书规定剂量服用。这类药物能有效抑制肌肉纤维的兴奋性，具有一定的镇静效果，因此也适用于减轻因神经兴奋度过高而诱发的惊跳反应。
5.抗焦虑药物
遵医嘱使用钠注射液、阿普唑仑片等抗焦虑药物进行针对性处理。上述药物能够调节大脑内神经递质平衡状态，使患者从持续性心理压力中解脱出来，继而减少因心理应激所致的生理反应强度。
需要注意的是，惊跳反射是新生儿期常见的生理现象，随着年龄增长会逐渐消失，不必过于担心。若频繁出现其他异常表现，应及时就医评估是否为病理因素引起。
2024-03-08 13:50
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
