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小宝宝怎么吃DHA
补充说明：小宝宝怎么吃DHA
a******W 2022-03-25 22:39
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小宝宝吃DHA可以通过母乳、奶粉、鱼肉、海产品、豆制品等进行补充，家长可以在医生的指导下进行补充。
1、母乳
DHA是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种重要成分，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，对小宝宝的智力和视力发育至关重要。如果母乳中DHA含量比较少，小宝宝吃DHA可以通过母乳进行补充。
2、奶粉
奶粉中也含有一定量的DHA，小宝宝吃奶粉可以通过奶粉补充小宝宝身体所需要的DHA。
3、鱼肉
鱼肉中含有丰富的DHA，小宝宝吃鱼肉可以通过鱼肉补充身体所需要的DHA。
4、海产品
海产品如海参、三文鱼等，也含有一定量的DHA，小宝宝可以通过海产品进行补充。
5、豆制品
豆制品如豆腐、豆浆等，也含有一定量的DHA，小宝宝可以通过豆制品进行补充。
在日常生活中，家长还可以给小宝宝食用核桃、芝麻等食物，也可以补充小宝宝身体所需要的DHA。如果小宝宝出现不适症状，家长应及时带小宝宝就医治疗，以免延误病情。
2022-03-26 14:35
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
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