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玉竹百合煮水喝的功效
补充说明：玉竹百合煮水喝的功效
a******W 2022-03-26 23:18
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玉竹百合煮水喝具有滋阴润燥、养颜护肤、宁心安神、生津止渴、补气益肺等功效作用。由于玉竹和百合属于中药材，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润燥
因为玉竹和百合都具有一定的滋阴效果，能够滋养体内的阴液，从而达到润燥的目的。适用于治疗因阴虚引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。可将两者适量加入水中煮沸后饮用。
2.养颜护肤
由于玉竹富含黏液质及维生素A等成分，这些物质对皮肤有益，能促进细胞新陈代谢，提高皮肤光泽度。适当食用可以改善肤质，使肌肤更加光滑有弹性。建议每周至少食用一次。
3.宁心安神
从中医角度出发，玉竹性平味甘，入心经，具有养阴润燥、生津止咳之功效；而百合则归肺、胃二经，同样也具有清热解毒的作用。对于缓解失眠多梦、焦虑不安等不适症状有一定的帮助作用。可在睡前适当饮用以助眠。
4.生津止渴
玉竹具有滋阴润燥的功效，而百合则有利尿消肿的作用，两者合用有助于缓解口干舌燥的症状。适宜于长期熬夜或工作压力大导致喉咙疼痛、声音嘶哑的人群。可通过增加饮水量来改善症状。
5.补气益肺
玉竹具有滋阴润燥、生津止渴的功效，而百合则具有清心安神、润肺止咳的作用，两者合用可增强补气益肺的效果。对于气血不足所致的乏力、食欲不振等症状有一定的缓解作用。可以通过饮食调理来改善症状。
需要注意的是，玉竹属于寒凉食物，因此体质偏寒者不宜过量食用，以免引起腹泻等不良反应。另外，在服用期间应避免同时摄入过于油腻的食物，以减少消化道负担。
2024-04-01 00:46
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
