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特仑苏纯牛奶的功效与作用
补充说明：特仑苏纯牛奶的功效与作用
2022-03-26 23:17
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
特仑苏纯牛奶具有提供营养、改善睡眠、促进骨骼生长的功效和作用。
1.提供营养
特仑苏纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，可以为人体提供必要的能量和矿物质。
2.改善睡眠
特仑苏纯牛奶中的色氨酸有助于合成血清素，进而促进睡眠激素的分泌，有助于改善睡眠质量。
3.促进骨骼生长
特仑苏纯牛奶中的钙和维生素D是骨骼健康的重要组成部分，能够促进骨骼生长和预防骨质疏松症。
在日常生活中，适量饮用特仑苏纯牛奶可以为身体提供必要的营养。然而，对于特殊人群如乳糖不耐受者或过敏体质者，应谨慎选择或避免饮用。
2024-11-29 16:15
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
特仑苏是一种营养价值较高的饮品，主要由纯牛奶和糖、食品添加剂等成分制作而成，具有补充营养、提供能量、促进消化、保护胃黏膜、提高免疫力等功效与作用。
1、补充营养
特仑苏中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。
2、提供能量
特仑苏中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，适量饮用可以为人体提供能量。
3、促进消化
特仑苏中含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，适量饮用可以改善消化不良的情况。
4、保护胃黏膜
特仑苏中含有丰富的氢氧化铝、硫糖铝等成分，适量饮用可以中和胃酸，从而保护胃黏膜，有助于改善胃溃疡、胃炎等疾病引起的胃痛、胃胀等不适症状。
5、提高免疫力
特仑苏中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养，有助于提高人体免疫力。
另外，需要注意对特仑苏过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，由于特仑苏中含有丰富的蛋白质，患者应避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-26 23:33
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