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栗子山药鸡汤的功效与作用
补充说明：栗子山药鸡汤的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
栗子山药鸡汤具有补气养血、健脾养胃、增强免疫力、缓解疲劳、改善皮肤质量等功效与作用。由于栗子、山药均为食物，若摄入过多可能会引起消化不良，建议适量食用。
1.补气养血
栗子和山药中均含有丰富的蛋白质、糖类等营养物质，能够为身体提供能量，从而达到补气养血的作用。气血不足者可适当食用以调理体质，如将栗子和山药炖煮或蒸制后食用。
2.健脾养胃
栗子和山药都具有一定的滋补脾胃的功效，因为两者都属于中药范畴，其中栗子性温味甘，归脾经、肾经；而山药性平味甘，归肺经、脾经。通过服用这两种药物可以起到一定治疗脾胃虚弱的效果。对于食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解效果。患者可遵医嘱用栗子和山药熬粥进行调理。
3.增强免疫力
栗子和山药中含有多种维生素和矿物质，这些营养素有助于促进免疫细胞的功能和活性，提高机体抗病能力。适量摄入栗子山药鸡汤可以帮助增强免疫力，预防感染性疾病的发生。建议长期食用。
4.缓解疲劳
栗子和山药中的碳水化合物被人体吸收利用后会产生能量，一定程度上能缓解因长时间工作导致的身体疲劳。经常感到疲乏的人群可通过适当进食栗子山药鸡汤来减轻症状，但不宜过量以免引起肥胖等问题。
5.改善皮肤质量
栗子和山药中的抗氧化剂成分有助于清除体内的自由基，减少其对皮肤组织造成的损伤，从而间接地起到美白肌肤的作用。经常接触电脑或其他辐射源的人群可以通过增加栗子山药鸡汤的摄入频率来辅助改善肤质。
饮食调理的同时，应注意避免暴饮暴食，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对于存在慢性疾病的人群而言，栗子山药鸡汤并不能直接治疗疾病，若病情没有得到好转甚至加重，则应及时就医接受专业治疗。
2024-04-06 16:02
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
