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dha中含epa到底好不好

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dha中含epa到底好不好

补充说明:dha中含epa到底好不好

a******W 2022-03-26 23:18

血栓形成 心脑血管疾病 DHA

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

dha中含epa对身体有一定的好处,但是要避免过量食用。
dha中的epa可以起到抑制血小板聚集的作用,从而预防血栓形成,降低心脑血管疾病的发病率。
虽然DHA中含有EPA,但并不意味着一定会有不良反应或副作用。对于大多数人而言,适量摄入是安全的,并且可能带来某些健康益处。
在考虑补充DHA或其他保健品时,应确保来源可靠并遵循推荐剂量以减少潜在风险。必要时,建议咨询医生或营养师的意见。

2024-02-24 08:10

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