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桑椹的功效与作用禁忌
补充说明：桑椹的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-26 23:18
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桑葚具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、明目、乌发等功效，对便秘、失眠、须发早白等有一定的缓解作用，但脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用。
1、功效与作用
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解阴血亏虚、肝肾阴虚所引起的头晕耳鸣、失眠多梦、心悸、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症状。
2、禁忌
桑葚性寒，对于脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用，以免加重病情。同时，对于风寒感冒、脾胃虚寒、阳虚体寒的患者也不宜食用，以免加重病情。此外，桑葚不宜与牛奶同服，因为桑葚中含有丰富的维生素C，而牛奶中含有丰富的蛋白质，如果两者同食，会导致蛋白质凝固，从而影响人体的消化和吸收，不利于身体健康。
建议患者在食用桑葚时要注意适量，不要过量食用，以免引起不适症状。如果患者食用桑葚后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-27 00:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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