首页> 药品> 五加> 五加茶的作用与功效

医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

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五加茶具有抗疲劳、增强记忆力、改善睡眠质量、缓解更年期症状、降低血脂和血压等功效与作用。由于五加茶的适宜人群和用量需根据个体差异而定,建议在咨询医生或药师后使用。
1.抗疲劳
五加茶中的活性成分具有中枢神经兴奋作用,能提高大脑皮层的兴奋过程,有助于消除疲劳。适用于长时间脑力劳动或体力活动后感到疲乏的人群。建议适量饮用以达到最佳效果。
2.增强记忆力
五加茶中所含有的皂苷能够促进大脑血液循环,增加氧气供应,从而提高记忆力。适宜学生、上班族等需要频繁用脑的人群。可通过长期坚持饮用来提升记忆力。
3.改善睡眠质量
五加茶中的五味子酸枣仁等中药材可以调节神经系统功能,缓解焦虑紧张情绪,有助于改善睡眠质量。对于存在失眠多梦困扰者有明显效果。可以通过睡前适当饮用帮助入睡。
4.缓解更年期症状
五加茶中的植物雌激素可起到双向调节内分泌的作用,从而减轻潮热盗汗、心悸等症状。适合处于更年期阶段且出现上述不适症状的女性。通常情况下每天喝一杯即可。
5.降低血脂和血压
五加茶中的多种营养物质如黄酮类化合物具有抗氧化作用,能防止低密度脂蛋白氧化并降低胆固醇水平;同时还可以扩张外周血管、降低心脏负荷而间接地发挥降压效果。对于高血脂及高血压患者有益处。建议作为日常保健饮品长期饮用。
需要注意的是,虽然五加茶有一定的保健功效,但并不能替代药物治疗。此外,由于个体差异,对五加茶可能有过敏反应,因此过敏体质人群应谨慎食用。

2024-01-30 06:51

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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