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牛奶片的功效与作用与营养
补充说明：牛奶片的功效与作用与营养
a******W 2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛奶片具有补充蛋白质和钙质、提供能量、促进骨骼发育、改善睡眠质量、增强免疫力等功效与作用。由于牛奶片的营养成分较为丰富，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和适宜性。
1.补充蛋白质和钙质
牛奶片中富含乳蛋白、钙等营养成分，这些物质是构成机体组织的重要原料，能为身体提供必需的氨基酸和矿物质。通过食用牛奶片可以补充人体所需的蛋白质和钙质，有助于维持身体健康并支持正常的生理功能。
2.提供能量
牛奶片含有一定的碳水化合物和脂肪，这两种物质可被分解为葡萄糖和甘油三酯，作为能源供细胞利用。适当摄入牛奶片能够为身体活动提供必要的热量，并帮助维持日常生命活动。
3.促进骨骼发育
牛奶片中的钙离子能够促使破骨细胞溶解有机质和无机质，使骨基质溶解而被吸收掉一部分。同时，钙离子又会刺激成骨细胞合成新骨基质，并将其沉积于骨表面，从而使骨量增加。对于儿童青少年来说，适量食用牛奶片有利于骨骼健康；对于成年人，则有助于预防骨质疏松症的发生。
4.改善睡眠质量
牛奶片中含有色氨酸，这是一种天然的助眠物质，可以帮助大脑制造血清素和褪黑激素，进而诱导睡眠。临睡前喝一杯温热的牛奶片可以帮助放松身心，促进睡眠。
5.增强免疫力
牛奶片中的免疫球蛋白具有抗病毒、抗菌活性，能够抑制病原体的生长繁殖，从而起到增强机体免疫力的作用。适当的摄入牛奶片对提高机体抵抗力有一定的积极作用，但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
需要注意的是，虽然牛奶片具有多种功效，但对于乳糖不耐受或过敏者而言，可能产生腹泻、皮疹等症状，因此应谨慎食用。另外，建议在医生指导下进行相关功效的发挥，以确保安全有效。
2024-02-23 06:52
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
