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16天毛蛋的功效与作用
补充说明:16天毛蛋的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
16天毛蛋具有营养补充、改善消化功能、补充维生素、增强免疫力、促进生长发育等功效和作用。
1.营养补充
毛蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,可以为身体提供能量。
2.改善消化功能
毛蛋中的卵磷脂有助于分解食物,提高胃肠道对其他食物的吸收能力。
3.补充维生素
毛蛋中还含有多种维生素,如维生素A、B族维生素等,能够满足人体日常所需的微量营养素。
4.增强免疫力
由于毛蛋中含有一定量的免疫球蛋白,适量食用可增强机体抵抗力。
5.促进生长发育
毛蛋中的钙质有利于骨骼健康,镁元素则能辅助维持心脏正常工作。
需要注意的是,毛蛋属于未完全孵化的鸡蛋,可能存在细菌感染的风险,尤其是沙门氏菌。因此,在食用前应确保彻底加热以杀灭可能存在的病原体。此外,对于有鸡蛋过敏史或对动物蛋白敏感的人群,建议谨慎食用或避免食用。
2024-04-05 08:53
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