发病时间：不清楚
ad和dha的区别两者都要吃吗
补充说明：ad和dha的区别两者都要吃吗
a******W 2022-03-26 23:16
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
AD和DHA均为人体必需脂肪酸，具有不同的生理作用，通常情况下都需要补充。
AD有助于促进生长发育及维持正常的视觉反应，而DHA对于大脑和视网膜的发育至关重要，适当补充可以支持中枢神经系统和眼部健康。
在某些特定人群中，如孕妇或哺乳期妇女，可能需要额外增加DHA摄入量以满足机体需求，此时可考虑使用专门针对此类人群设计的产品。
选择补充AD和DHA时，应注意产品来源与质量，并按推荐剂量服用，避免过量摄入以防潜在风险。必要时，在专业人士指导下调整饮食结构或采取针对性营养方案。
2024-02-14 12:59
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