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金针菜煲鸡汤的功效与作用
补充说明:金针菜煲鸡汤的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:18
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金针菜煲鸡汤具有补充营养、促进消化、改善贫血、增强免疫力、滋补身体等功效与作用。由于金针菜属于食物,若食用后出现不适症状,建议及时就医。
1.补充营养
金针菜煲鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,这些物质是人体维持生命活动所必需的。适量食用可以为身体提供所需的营养素,满足机体需要。
2.促进消化
金针菜煲鸡汤中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,增加食欲,改善食欲不振的情况。对于食欲不佳的人群而言,适当进食金针菜煲鸡汤可起到一定的缓解效果。
3.改善贫血
金针菜煲鸡汤中含铁量较高,而铁元素是红细胞合成的重要原料之一。摄入足够的铁可以帮助预防缺铁性贫血的发生。对于贫血患者来说,适当食用金针菜煲鸡汤有助于补充铁质,从而达到辅助治疗的目的。
4.增强免疫力
金针菜煲鸡汤富含多种氨基酸及微量元素,这些物质对提高机体免疫功能有一定的积极作用。长期食用金针菜煲鸡汤可帮助提升机体抗病能力,减少感染性疾病的发生风险。
5.滋补身体
金针菜煲鸡汤具有温中益气、健脾养胃的功效,适用于脾胃虚弱所致的身体不适症状。对于存在上述症状者,可考虑用以调理体质,但需注意不宜过量食用以防引起上火。
需要注意的是,虽然金针菜煲鸡汤具有诸多功效与作用,但对于胃肠功能较差或存在消化吸收障碍的人群而言,应适量食用,以免加重胃肠负担。此外,对于过敏体质者,建议慎食金针菜,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-27 05:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。