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减肥期间吃一根油条会胖吗
补充说明：减肥期间吃一根油条会胖吗
a******W 2022-03-26 23:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥期间吃一根油条会不会胖因人而异。
由于个体差异，不同人在摄入同等热量后的新陈代谢速度、活动量以及是否有额外进食等都存在差异，所以无法一概而论。
如果在吃完一根油条后进行了度运动或新陈代谢较快，则可能不会导致明显的体重增加；反之则可能导致体重增加。
减肥期间应控制油条的摄入量，并注意均衡饮食与适量运动相结合，以确保身体健康的同时实现减脂目标。
2024-02-01 01:57
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