首页> 精神心理科> 发呆> 发呆> 孕晚期经常发呆是怎么回事?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

孕晚期经常发呆可能是由于睡眠不足、精神压力大、贫血、低血糖、脑供血不足等原因引起的。

1、睡眠不足

孕晚期经常发呆可能是由于睡眠不足所引起的,如果孕妇在孕晚期经常熬夜,导致睡眠不足,就可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。建议孕妇在孕晚期要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,以免引起不适症状。

2、精神压力大

由于孕妇在孕晚期时,精神压力过大,导致大脑过度疲劳,出现经常发呆的情况。建议孕妇在孕晚期要适当放松心情,可以通过适当外出散步、爬山等方式缓解压力,保持心情愉悦。

3、贫血

如果孕妇在孕晚期时,出现贫血的情况,也可能会导致出现发呆、头晕、乏力等症状。建议孕妇可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。必要时,孕妇也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

4、低血糖

低血糖主要是由于长时间禁食、使用降糖药物等原因引起的血糖下降情况。由于孕妇在孕晚期时,可能会出现食欲减退的情况,导致摄入的糖分减少,从而引起低血糖的情况。孕妇可能会表现为头晕、发呆等症状。建议孕妇可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时,孕妇也可以及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

5、脑供血不足

孕晚期时,子宫会逐渐增大,可能会对孕妇的下腔静脉造成压迫,导致孕妇的血液循环受阻,引起脑供血不足的情况。孕妇可能会表现为头晕、发呆等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用阿司匹林、尼莫地平等药物进行治疗。

建议孕妇在孕晚期注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。同时,孕妇还需要注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于增强抵抗力,有利于预防疾病。

2022-03-27 01:40

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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