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荷叶山楂枸杞泡水喝的功效与作用
补充说明：荷叶山楂枸杞泡水喝的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:17
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
荷叶山楂枸杞泡水喝具有清热解暑、降血脂、消食化积、养肝明目、润肠通便等功效和作用。
1.清热解暑
清热解暑是因为荷叶具有清泻心火、平抑肝阳之效，而山楂能助消化，促进体内废物排出。
2.降血脂
降血脂是由于荷叶中的黄酮类化合物能够降低血液黏稠度，改善血液循环，从而减少胆固醇在体内的积累。
3.消食化积
消食化积得益于荷叶所含有的生物碱对胃肠运动的调节作用，有助于食物消化吸收。
4.养肝明目
养肝明目的作用来源于荷叶中的一些成分可以起到保护肝脏细胞免受损伤，并且提高视力水平。
5.润肠通便
润肠通便是因为荷叶山楂枸杞茶中的膳食纤维可以增加肠道蠕动频率，改善便秘症状。
需要注意的是，对于上述提及的所有功效与作用，如果过量摄入或长期依赖某一种食材来达到效果可能会产生不良影响。因此，在利用这些食材进行养生保健时，应遵循适量原则，并结合自身情况调整方案。
2024-04-20 06:12
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心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称
症状起因：人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的“内火(热)”称为“虚火(热)”。“虚火(热)”的主要临床症状是自觉发热，测量体温往往无升高或有轻微升高(常在38℃左右，一般不超过39℃)，热度往往在午后或夜间明显，劳累后症状会加重。除发热外，另外还可以见到手足心发烫、心烦失眠、口干目涩、咽干咽痛、骨蒸潮热、两颧潮红等症状。人体内血、津液、元阴等物质，是人体进行生理活动的物质基础，人在完成生理活动时要消耗这些物质，同时又从饮食中吸收营养，使消耗的物质得到补充和充盈。当人过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜等情况下，往往会导致体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，这时，就导致了“虚火(热)”的发生。另外，体内的液态物质在“实火(热)”和外来的六淫邪气中的“火(热)邪”的煎熬下也会大量减少，从而出现“虚火(热)”的症状。这种情况多见于感染发热性疾病的后期，患者出现低热不退，热度上午轻或无热度，午后和夜间热度升高，但一般不超过39℃，精神萎靡，知饥不欲食，口干但不喜饮，心烦失眠，咽干齿燥，大便干结，小便短少，等等。对于这种疾病，就需要采用补养阴液的方法来治疗，只有使体内损耗的血、津液、元阴等阴液得到逐步的充盈，低热才能逐步好转。此外，对发热性疾病的治疗不当，比如说过度发汗，也会使体内阴液损伤，而导致“虚火(热)”。体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等症。《明医杂著》卷一：“内伤发热，是阳气自伤不能升达，降下阴分而为内热，乃阳虚也，故其脉大而无力，属肺脾;阴虚发热，是阴血自伤不能制火，阳气升腾而为内热，乃阳旺也，故其脉数而无力，属心肾。”治宜清金养营，疏邪润燥为主。
可能疾病：赤脉传睛
就诊科室：中医
