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甜橄榄的功效与作用
补充说明：甜橄榄的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜橄榄具有清热解毒、生津止渴、利咽化痰、养胃、滋阴润燥等功效与作用。由于甜橄榄的食用可能存在一定的副作用或潜在风险，建议在食用前咨询医生。
1.清热解毒
因为甜橄榄具有清热的作用，所以能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。可用水煎服或含服以发挥其清热解毒的功效。
2.生津止渴
由于甜橄榄富含水分和多种维生素，适量食用可以补充身体所需的水分和营养物质，从而起到生津止渴的作用。可用于缓解暑热口干、食欲不振等不适症状。建议可以直接食用或者榨汁饮用。
3.利咽化痰
甜橄榄中含有一定的鞣酸成分，能够抑制细菌滋生，促进炎症消退，改善声音嘶哑、咳嗽有痰等情况。对于存在上述症状的人群而言，可以适当吃一些甜橄榄来辅助治疗疾病。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.养胃
甜橄榄中的果胶和纤维素可以增加食物在口腔和食道中的停留时间，减少胃部负担，达到养胃的目的。对于患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者来说，可以适当进食甜橄榄进行调理。但是注意不要空腹食用，以免刺激肠胃。
5.滋阴润燥
甜橄榄性平，味甘、微涩，入肺、胃二经，具有滋阴润燥的功效，适用于肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。可用鲜橄榄捣烂取汁加冰糖炖服，或将橄榄连核打碎水煎代茶饮。需注意的是，本品性质寒凉，脾胃虚寒者慎用。
甜橄榄属于中药材，因此需要遵医嘱服用，不可盲目自行用药。同时，对于存在高血压、心脏病等基础病史的人群，应谨慎食用，以免引发不良反应。
2024-02-04 22:45
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目赤是指眼结膜充血，俗称火眼，多由于风火、肝火或阴虚火旺所致。
