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百消丹的功效与作用及禁忌
补充说明：百消丹的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-26 23:16
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
百消丹通常是指多种维生素矿物质片，具有补充营养、辅助改善皮肤状态、辅助降低血脂、辅助改善睡眠、辅助减肥等功效与作用，其禁忌主要包括慢性肾功能衰竭者、对药物成分过敏者、特殊人群等。
1、功效与作用
多种维生素矿物质片是由多种维生素和矿物质组成的保健食品，可以补充人体所需的多种维生素和矿物质，其中包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等，可以改善皮肤状态，辅助改善皮肤粗糙、色斑、痤疮等问题。此外，该保健食品中的维生素和矿物质还可以辅助促进人体的新陈代谢，辅助改善人体的脂质代谢，辅助降低血脂。
2、禁忌
慢性肾功能衰竭者因肾功能受到损害，摄入过多维生素矿物质片会导致肾脏负担加重，不利于病情恢复。对药物成分过敏者服用多种维生素矿物质片后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，严重时还可能会引起过敏性休克。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等也应谨慎服用，以免对身体造成不良影响。
此外，服用多种维生素矿物质片时需要注意，应在医生指导下进行，不可盲目自行服用，以免过量服用，出现维生素中毒的情况。日常生活中，还要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。同时还可以适当的进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，可以促进体内的新陈代谢，增强自身的免疫力。
2022-03-27 02:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
