发病时间：不清楚
十点多睡觉，早上六点左右就醒了，正常吗
补充说明：十点多睡觉，早上六点左右就醒了，正常吗
a******W 2022-03-26 23:19
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
十点多睡觉，早上六点左右就醒了可能属于正常的生理现象，也可能是睡眠障碍、神经衰弱等疾病的表现。
正常情况下，人体的生物钟会调节睡眠觉醒周期，通常成年人每天需要7-9小时的睡眠时间。如果睡眠环境安静舒适且不存在其他干扰因素，则早上六点左右醒来是正常的作息时间。而睡眠障碍、神经衰弱等疾病状态下，会导致睡眠模式异常，从而引起早醒的现象。
睡前过度兴奋或紧张、睡前摄入刺激性食物或饮料、存在睡眠呼吸暂停综合征等情况时，也可能出现上述表现。这些因素会影响睡眠质量，导致早醒。
建议保持规律的睡眠时间和良好的睡眠习惯，避免睡前使用电子产品和摄入刺激性食物，并注意观察自身是否存在慢性压力或其他潜在健康问题。若症状持续不改善，建议咨询专业医生以排除潜在的病理原因。
2024-03-03 06:07
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
