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蔓越莓茶的功效与作用及禁忌
补充说明:蔓越莓茶的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
蔓越莓茶具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助改善便秘、辅助降血压的功效,但过敏者、胃肠功能紊乱者、失眠者不建议饮用。
1、功效与作用
蔓越莓茶中含有丰富的维生素、花青素、叶酸、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到促进消化的功效。而且蔓越莓茶中含有丰富的维生素C、维生素E等多种维生素,可以起到辅助抗氧化的作用,有利于皮肤的健康。此外,蔓越莓茶中含有丰富的叶酸,可以促进血红蛋白的生成,在一定程度上可以达到辅助改善贫血的目的。
2、禁忌
对蔓越莓茶过敏者不建议饮用,以免出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。此外,由于蔓越莓茶中含有大量的咖啡因,如果患者长期饮用,可能会刺激中枢神经系统,从而引起失眠的情况。同时,胃肠功能紊乱者也不建议饮用,以免加重腹泻、腹痛等不适症状。最后,如果患者饮用蔓越莓茶后出现不适症状,建议及时就医治疗。
日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
2022-03-27 02:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。