发病时间：不清楚
鱼骨头的作用及功效
补充说明：鱼骨头的作用及功效
a******W 2022-03-26 23:16
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鱼骨头具有营养补充、促进骨骼生长、改善贫血、增强免疫力、辅助治疗骨质疏松等功效与作用。但出于安全考虑，食用鱼骨头前应咨询医生以确保没有潜在风险。
1.营养补充
鱼骨头含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，食用后可为身体提供必要的营养。适当进食有助于维持身体健康和正常生理功能。
2.促进骨骼生长
鱼骨头富含钙元素，可以促进骨骼生长发育和强化。适量摄入对青少年以及成长阶段的人群有益。
3.改善贫血
鱼骨头中所含铁元素能被人体吸收利用，对于缺铁性贫血有补血效果。经常食用可预防或减轻贫血症状。
4.增强免疫力
鱼骨头中含有多种氨基酸和微量元素，这些成分能够参与机体免疫反应，提高机体抵抗力。适当的吃一些鱼骨头可以帮助增强自身免疫力，降低感染性疾病发生风险。
5.辅助治疗骨质疏松
鱼骨头中的钙离子是构成骨骼的主要成分之一，而维生素D则能够促进钙的吸收和利用。两者共同作用下有利于增加骨密度，从而起到辅助治疗骨质疏松的作用。患者可在医生指导下通过服用钙片和晒太阳的方式进行缓解。
需要注意的是，在食用鱼骨头时应确保将其完全咀嚼，以免引起消化道异物感或梗阻。此外，对海鲜过敏者不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-07 22:27
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
