首页> 营养科> 黑橄榄> 黑橄榄的根有什么功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑橄榄的根具有利尿、抗氧化、抗衰老、促进消化、改善贫血等功效。如果考虑使用黑橄榄根作为中药材,建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.利尿
因为黑橄榄根含有丰富的水分和钾元素,能够增加尿液形成并促进其排出。适当食用可缓解水肿、尿潴留等不适症状。对于存在肾脏疾病或心脏病的人群而言,利尿效果可能会增强,需谨慎观察尿量变化。
2.抗氧化
由于黑橄榄根富含多种维生素及矿物质,这些物质具有清除自由基的作用,从而达到抗氧化的目的。经常摄入可以预防皮肤老化、降低患心血管疾病的风险。但不宜过量食用,以免引起腹泻或其他不良反应。
3.抗衰老
黑橄榄根中的多酚类化合物具有抑制酪氨酸酶活性的作用,进而减少黑色素的合成,起到一定的美白祛斑的效果。适量食用对雀斑、黄褐斑等色素沉着有一定的辅助治疗作用。但是需要注意的是,如果出现过敏反应,则应立即停止使用并就医处理。
4.促进消化
黑橄榄根中含有一定量的膳食纤维,能刺激胃肠道蠕动,促进食物消化吸收。可用于缓解便秘、腹胀等问题。但不建议长期大量摄入以避免可能发生的副作用。
5.改善贫血
黑橄榄根中所含铁质有助于红血球的生成,维持身体的正常运作。对于缺铁性贫血患者有较好的补益作用。注意饮食均衡,避免过度依赖某一种食物。
在食用黑橄榄时,应注意控制摄入量,避免过量导致胃肠负担加重。同时,对于存在消化道疾病的患者,如溃疡病患者,应慎用,以免刺激胃黏膜,诱发或加重病情。

2024-01-27 13:10

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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