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红萝卜玉米雪梨排骨汤的功效

发病时间:不清楚

红萝卜玉米雪梨排骨汤的功效

补充说明:红萝卜玉米雪梨排骨汤的功效

a******W 2022-03-26 23:19

红萝卜 玉米 雪梨 维生素A 夜盲症 干眼症 皮肤 小肠 大肠 肠道 骨骼 神经 疲劳 血糖 腹胀 肥胖 乳糖 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红萝卜玉米雪梨排骨汤具有补充维生素A、补充水分、补充膳食纤维、补充矿物质、补充能量等功效作用。但是,由于该汤品中含有食材,如果需要长期食用或存在特定疾病,建议咨询医生或营养师。
1.补充维生素A
红萝卜、玉米中含有胡萝卜素,在体内可以转化为维生素A,因此食用上述食材能够补充维生素A。维生素A具有维持正常视觉功能和促进生长发育的作用。适量摄入可预防夜盲症和干眼症。
2.补充水分
红萝卜、玉米、雪梨、排骨中都含有一定的水分,适当食用可以为身体提供水分。充足的水分有助于维持机体新陈代谢,促进废物排出,对于维持皮肤和黏膜健康有益。
3.补充膳食纤维
红萝卜、玉米中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维在小肠内不能被消化吸收,但可在大肠被微生物利用,产生有机酸等代谢产物,从而刺激肠道蠕动,起到促进排便的作用。膳食纤维还具有降低血脂水平、减少有害物质与肠壁接触时间等其他好处。
4.补充矿物质
红萝卜、玉米、雪梨、排骨中均含有钙、磷、铁等多种矿物质元素,这些元素是构成人体组织的重要组成部分,对维持生命活动有重要作用。适当的补充矿物质可以帮助维持正常的生理功能,如骨骼健康、神经传导等。
5.补充能量
红萝卜、玉米、雪梨、排骨都是富含碳水化合物的食物,而碳水化合物是人体主要的能量来源,所以食用上述食物可以补充能量。适当补充能量有利于保持体力充沛,避免疲劳,也有助于维持血糖稳定。
在食用红萝卜玉米雪梨排骨汤时需注意适量原则,以免过量导致腹胀或肥胖等问题。此外,对于存在乳糖不耐受的人群而言,不宜过多饮用排骨汤,以免引起腹泻等症状。

2024-03-08 19:04

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夜盲症 (维生素A缺乏病,蟾皮病,蟾皮症,维生素A缺乏症)

维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。

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