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总胆固醇5.38高不高
补充说明：总胆固醇5.38高不高
a******W 2022-03-26 23:19
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医生回答(1)
张辉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
总胆固醇水平为5.38mmol/L时，属于边缘升高状态，需要密切监测。
总胆固醇水平受到食物摄入的影响，该数值轻度升高可能是由于近期食用了富含胆固醇的食物所致。
如果患者在检查前存在暴饮暴食、长期熬夜等不良生活习惯，则可能会影响体内血脂代谢异常，导致总胆固醇偏高的现象发生。若患者没有出现不适症状，并且体重控制良好，则不需要特殊治疗，定期复查即可。
饮食方面，建议减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量，例如肥肉、黄油以及炸薯条等，以降低总胆固醇水平。适当增加体力活动，如快走或游泳，有助于改善血液循环，也有助于降低总胆固醇。
2024-04-04 17:08
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
