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青稞粉功效与作用
补充说明：青稞粉功效与作用
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青稞粉具有补脾益气、和中止泻、温肾壮阳、养心安神、辅助降血糖等功效与作用。由于青稞粉的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询医生或营养师。
1.补脾益气
补脾益气是利用了青稞粉中的营养成分对脾胃功能的调节作用。可缓解由脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可在医生指导下适量食用以改善症状。
2.和中止泻
和中止泻主要是由于青稞粉具有一定的收敛作用，能有效抑制肠道蠕动过快的现象发生。对于腹泻、腹痛等不适症状有一定的缓解效果。可通过增加摄入量来发挥作用。
3.温肾壮阳
温肾壮阳是因为青稞粉能够促进血液循环，增强肾脏的功能。适用于治疗因肾虚引起的相关疾病或症状。可根据需要调整每日摄入量。
4.养心安神
养心安神得益于青稞粉中所含有的氨基酸以及微量元素镁等物质，这些成分有助于放松神经、提高睡眠质量。可用于缓解失眠多梦、焦虑不安等问题。建议睡前适当食用。
5.辅助降血糖
因为青稞粉中含有膳食纤维，可以减缓碳水化合物的吸收速度，从而起到控制餐后血糖的作用。适合糖尿病患者日常食用。可以根据自身情况酌情增加或减少摄入量。
需要注意的是，虽然青稞粉对人体有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，如果存在相关适应症，应在医师指导下进行相应治疗，如失眠者需遵医嘱服用镇静催眠类药物治疗，如片、氯硝西泮片等。
2024-01-31 18:54
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
