首页> 精神心理科> 夜惊> 一岁半宝宝夜惊是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一岁半宝宝夜惊可能是由缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不安全、过度疲劳、遗传易感性等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经兴奋性增高,从而出现夜间惊醒、哭闹等症状。可通过补充钙剂和维生素D进行治疗,如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等。
2.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的重要物质,缺乏时会导致血钙降低,引起神经系统兴奋性增加,进而诱发夜惊。户外活动可促使皮肤产生天然的维生素D,也可遵医嘱使用维生素D制剂,如维生素D滴剂、维生素D3软胶囊等。
3.睡眠环境不安全
睡眠环境不安全可能导致宝宝感到不安,容易从浅睡眠状态进入深睡眠状态,当受到刺激后容易出现夜惊的情况。改善睡眠环境,减少噪音干扰,有助于缓解此现象。必要时可在医生指导下服用镇静助眠类药物,比如复方枣仁胶囊、安神补脑液等。
4.过度疲劳
如果白天玩耍时间过长或者过于劳累,会导致大脑皮层处于高度紧张的状态,在夜晚睡觉时会出现频繁做梦的现象,严重时会引起夜惊。适当休息可以减轻症状,保证充足的睡眠时间和质量,有利于缓解不适症状。
5.遗传易感性
遗传因素可能影响中枢神经系统的发育和功能,使个体更容易发生夜惊。针对遗传易感性的夜惊,建议定期监测并评估孩子的情绪和行为变化,必要时可咨询专业心理医生或儿科医师的意见。
日常生活中,应关注孩子的营养均衡,避免挑食、偏食,以满足生长发育所需的各种微量元素。若症状持续存在或伴有其他异常表现,应及时就医进行相关检查,如体格检查、血液生化检测以及基因分析等,以便早期发现并处理潜在的问题。

2024-03-22 20:47

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夜惊 (睡惊)

夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。   夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物神经征象,如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感,偶然有幻觉,如见鬼一般。每次发作约1-2分钟,早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见,大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症,或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。

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