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怎么教宝宝嚼东西吃
补充说明：怎么教宝宝嚼东西吃
a******W 2022-03-26 23:32
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
教宝宝嚼东西吃可以通过准备食材、分散注意力、循序渐进、锻炼咀嚼能力、改善消化功能等方式进行。
1、准备食材
准备一些有韧性、切口感好的食物，如玉米、苹果、面包、糖果等，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以提高宝宝的食欲。
2、分散注意力
可以通过玩具、动画片等方式分散宝宝的注意力，同时还可以提高宝宝的专注力。
3、循序渐进
家长可以逐步训练宝宝自己吃饭，但是需要注意循序渐进，不要强迫宝宝吃饭，以免使宝宝产生抵触心理。
4、锻炼咀嚼能力
可以让宝宝多练习咀嚼食物，锻炼咀嚼能力，促进口腔肌肉的发育，同时还可以提高宝宝的消化功能。
5、改善消化功能
消化功能不好的宝宝可能会存在食欲不振、腹胀、腹泻等症状，家长可以给宝宝适当吃一些山楂、山药等食物，可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能。
除此之外，还可以通过改变食物的颜色、形状等方式进行改善。家长在日常生活中要注意观察宝宝的身体状况，如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-27 05:22
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
