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药用维生素c和天然维生素c的区别？
补充说明：药用维生素c和天然维生素c的区别？
a******W 2022-03-26 23:22
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
药用维生素C和天然维生素C的区别在于来源不同、吸收率不同、安全性不同、药效不同、注意事项不同等。
1、来源不同
药用维生素C通常是由新鲜的蔬菜和水果提取出来的，而天然维生素C一般是由新鲜的蔬菜和水果中所提取出来的。
2、吸收率不同
药用维生素C相比于天然维生素C，其吸收率相对较低，因为药用维生素C需要经过肝脏进行代谢，而天然维生素C一般不需要经过肝脏代谢，可直接进入到肠道内，在肠道内能够被迅速吸收。
3、安全性不同
药用维生素C相比于天然维生素C，其安全性相对较高，因为药用维生素C的制作过程中会添加一定的防腐剂，如果患者长期服用，可能会导致体内维生素C过量，从而引起维生素中毒的情况。
4、药效不同
药用维生素C通常具有比较强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，有助于皮肤变得更加有弹性，还可以促进胶原蛋白的生成，从而达到美白的效果。天然维生素C一般没有抗氧化作用，也不具有营养皮肤的效果，如果患者长期服用，可能会导致体内维生素C过量，从而引起维生素中毒的情况。
5、注意事项不同
药用维生素C需要在医生的指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。天然维生素C一般可以在医生指导下饭后服用，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的症状。
此外，患者在日常生活中可以适当进食富含维生素C的食物，如西红柿、黄瓜等，也可以补充身体所需要的维生素C。但患者需要注意避免过量食用维生素C，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2022-03-27 07:50
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所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。 多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要叙述，以引起人们的重视。
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