发病时间：不清楚
两岁小孩能吃香糙米，红米，黑米，红豆，
补充说明：两岁小孩能吃香糙米，红米，黑米，红豆，
a******W 2022-03-26 23:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
两岁小孩一般能吃香糙米，红米，黑米，红豆，这些食物营养丰富，可以补充身体所需要的营养，但是在吃的时候一定不要过量。
香糙米中含有丰富的蛋白质成分，可以帮助两岁小孩提高身体免疫力。香糙米中还含有丰富的膳食纤维，可以促进小孩的胃肠道蠕动，帮助小孩消化。香糙米中还含有丰富的维生素，可以促进小孩的身体对营养物质的吸收。香糙米中还含有丰富的钙、铁以及磷等微量元素，可以补充身体所需要的微量元素。
红米、黑米、红豆中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血的发生。香蕉中还含有丰富的维生素，可以促进小孩的身体对营养物质的吸收。但需要注意的是，小孩在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
如果小孩吃了香糙米出现不适症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。平时还可以给小孩适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，对身体健康也有很多好处。
2022-03-27 08:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
