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舌苔黄腻喝什么茶？
补充说明：舌苔黄腻喝什么茶？
a******W 2022-03-26 23:23
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
舌苔黄腻可以尝试饮用金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、荷叶茶、决明子茶等具有清热解毒功效的茶饮。需注意的是，这些茶饮并不能替代医学治疗，若症状持续不改善应咨询医生。
1.金银花茶
舌苔黄腻可能是体内湿热积聚所致，金银花茶具有清热解毒、疏风散热的功效，能够缓解因湿热引起的不适症状。适量饮用金银花茶可改善口干舌燥、咽喉肿痛等不适感。但不宜过量饮用以免引起腹泻。
2.菊花茶
菊花茶性寒凉，能清除体内的热邪之气，对于舌苔黄腻的情况有一定的调理作用。适当饮食能够起到一定的辅助效果，但是不建议长期大量地摄入，否则可能会导致脾胃虚寒。
3.蒲公英茶
蒲公英茶也属于一种性质偏寒的饮品，可以促进身体的新陈代谢，有利于湿邪排出，从而达到祛除舌苔的作用。该品还具有利尿消炎的功效，有助于消除水肿以及炎症反应。但是对蒲公英过敏者禁用。
4.荷叶茶
荷叶茶中的荷叶碱成分能够帮助调节体内脂肪代谢，减少痰湿的产生，从而改善舌苔黄腻的症状。常饮荷叶茶可辅助降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。注意不要空腹饮用荷叶茶，以免引起胃部不适。
5.决明子茶
决明子茶有清肝明目、润肠通便的作用，可以帮助改善因肝火旺盛引起的舌苔厚腻情况。决明子茶还能辅助降血压、降血脂，适用于高血压、高脂血症患者。但脾胃虚弱者慎用。
针对舌苔黄腻的情况，在日常生活中要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物如生姜、大蒜等。同时还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累及熬夜，以助于减轻上述症状。
2024-03-05 12:48
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舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。黄苔主里热证。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
