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西兰花小孩吃了好不好
补充说明：西兰花小孩吃了好不好
a******W 2022-03-26 23:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西兰花小孩吃了好。
西兰花中含有的多种抗氧化剂有助于对抗自由基损伤，维护免疫系统健康。此外，其富含的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
如果小孩对西兰花过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
家长应注意适量让小孩吃西兰花，并且在烹饪时避免加入过多盐或油，以减少可能引起的不良反应风险。
2024-01-22 17:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
