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怀孕了得了背肌筋膜炎怎么办
补充说明:怀孕了得了背肌筋膜炎怎么办
a******W 2022-03-26 23:23
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精选回答(1)
怀孕期间患有背肌筋膜炎可以采取热敷治疗、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、遵医嘱使用止痛药物、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷治疗
患者可准备一盆热水和一条干净毛巾,热水保持50度左右即可,将毛巾浸湿后拧至半干敷于患处,间隔5分钟后重新浸湿毛巾再次热敷,重复3-4次。通过促进局部血液循环来缓解疼痛症状,但需注意避免水温过高以免烫伤皮肤。
2.肌肉放松训练
建议患者采取仰卧位躺在床上,然后双腿屈膝,双手抱小腿做旋转动作,每次锻炼的时间控制在10分钟左右。此方法能够有效拉伸背部肌肉,从而减轻背部肌肉紧张状态,改善不适症状。
3.非甾体抗炎药
如果患者的病情比较严重,则需要及时服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,对于孕妇出现的背肌筋膜炎引起的疼痛有一定的缓解作用。
4.遵医嘱使用止痛药物
若患者疼痛难忍,可在医生指导下短期口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物。此类药物能抑制前列腺素合成,从而起到镇痛效果。需要注意的是,止痛药物不能长期使用,否则可能会引起依赖性及耐受性。
5.针灸疗法
针灸是中医传统手法之一,在专业医师操作下选择特定穴位进行电针刺激,通常为每周2-3次,持续数周。针灸可调节体内气血流通,缓解背肌筋膜炎所致之背部酸胀感;适用于孕期轻微至中度背痛情况。
孕期患有背肌筋膜炎时,应避免剧烈运动如举重或度有氧运动,以减少背部负担。饮食方面宜清淡且富含营养,避免食用辛辣刺激性食物,以免加重炎症反应。
2024-03-25 21:35
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经