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女人吃维生素c好还是维生素e好

发病时间：不清楚

女人吃维生素c好还是维生素e好

补充说明：女人吃维生素c好还是维生素e好

a******W 2022-03-26 23:23

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医生回答(1)

蔡文胜主治医师三甲

擅长：全科

提问

维生素C和维生素E都是人体必需的维生素，女性在对两者都不过敏的情况下，可以根据个人的需要来选择，并没有哪个更好的说法。

1、维生素C

维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物。维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁的吸收等作用，缺乏维生素C的女性可遵医嘱适当补充维生素C。缺乏维生素C的女性可能会出现牙龈出血、皮下瘀斑、面色苍白等症状，严重时还可能会诱发坏血病。

2、维生素E

维生素E又称生育酚，是一种脂溶性维生素，也是临床上常用的一种药物。维生素E具有抗氧化、促进性激素分泌、改善血液循环、调节免疫功能等作用，在一定程度上还可以起到预防习惯性流产的作用。维生素E还可以促进女性皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤暗沉、色斑等症状。

建议女性在医生的指导下选择正确的维生素。在日常生活中，女性也可以适量食用富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，也可以补充身体所需的维生素。

2022-03-27 16:22

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•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

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祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

补肾固齿丸

补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。

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