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男人喝豆奶粉好吗
补充说明：男人喝豆奶粉好吗
a******W 2022-03-26 23:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男人喝豆奶粉有一定的好处。
豆奶粉中含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素，能够补充能量，提高免疫力，并且有助于预防骨质疏松症的发生。
对于乳糖不耐受的男人来说，适量饮用豆奶粉通常不会引起不适症状，但如果过量食用可能会导致腹胀、腹泻等消化不良的症状。
男性在日常生活中要注意营养均衡，避免偏食或挑食，同时还要适当运动，有利于身体健康。
2024-03-06 22:00
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