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橘皮杏仁的功效与作用？
补充说明：橘皮杏仁的功效与作用？
a******W 2022-03-26 23:22
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橘皮杏仁具有止咳化痰、润肺、健脾理气、缓解胃肠胀气、辅助治疗便秘等功效与作用。由于橘皮杏仁可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.止咳化痰
因为橘皮杏仁中的橘皮具有祛痰镇咳的作用，而杏仁则有平喘的功效，两者合用可增强止咳化痰的效果。对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可以将橘皮和杏仁泡水饮用或煮汤食用。
2.润肺
由于橘皮杏仁中橘皮能宣肺气、燥湿邪，杏仁能降肺气、止呛咳，因此两者配伍具有润肺的作用。适用于肺燥引起的干咳少痰、声音嘶哑等。可通过蒸煮橘皮杏仁的方式制作成美食进行食用。
3.健脾理气
橘皮杏仁中的橘皮能够行气、调中、燥湿，杏仁则能止咳化痰、平喘，二者合用有助于健脾理气。可用于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状。可以通过烹饪等方式增加食物摄入量。
4.缓解胃肠胀气
橘皮杏仁中的橘皮含有挥发油，具有促进消化液分泌、抑制胃肠道平滑肌痉挛的作用；杏仁则有一定的镇静效果，对缓解胃肠胀气有一定帮助。对于因饮食不当引起的轻微胃肠胀气症状有益处。日常生活中应注意避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。
5.辅助治疗便秘
橘皮杏仁中的杏仁富含脂肪油和苦杏仁苷，这些物质可在体内分解为氢氰酸，起到一定的缓泻作用；橘皮则可促进肠蠕动，改善便秘情况。对于习惯性便秘患者而言，长期适量食用可能具有较好的疗效。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
需要注意的是，橘皮杏仁虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗。若出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。此外，对于存在过敏史者应慎用橘皮杏仁，以免引发不良反应。
2024-02-29 14:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
