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什么原因引起舒张压升高
补充说明:什么原因引起舒张压升高
2021-10-30 08:52
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如果明确诊断为高血压病,舒张压的偏高,多与平时不良的生活方式有关。如饮食不节,摄入钠盐过多,焦虑紧张,交感神经兴奋等情况。还有高脂血症,高胆固醇血症,足以提示平时生活方式不良。出现这种情况,除了规范应用降压药物之外,良好的生活方式非常重要。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重,如果体重超标,要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累,避免情绪波动。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。配合药物治疗。
2022-09-05 10:15
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