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莲子炒熟的功效与作用？
补充说明：莲子炒熟的功效与作用？
a******W 2022-03-27 21:35
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子炒熟后仍具有补脾止泻、益肾固精、养心安神、补中益气、涩肠止泻等功效与作用。由于莲子属于食物，食用时需注意适量，避免过量食用引起腹胀、消化不良等不适症状。
1.补脾止泻
莲子炒熟后，其性质由寒转平，不会增加脾胃负担，有利于发挥其补脾的作用。适用于治疗脾虚引起的腹泻、食欲不振等症状。
2.益肾固精
莲子具有滋补肾脏和固摄精微的作用，而经过炒制后可以增强这些效果。对于肾虚所致的遗精、滑精等症有较好的调理作用。
3.养心安神
莲子本身就有养心安神的效果，炒熟后这种效果更加明显。有助于缓解失眠多梦、焦虑不安等问题。可用水煎服或加入粥中食用。
4.补中益气
莲子含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪及碳水化合物等，能为身体提供能量并促进新陈代谢。适当进食炒熟后的莲子可以帮助改善体质虚弱、乏力等症状。建议每次饭前空腹服用。
5.涩肠止泻
莲子性味甘涩，炒熟后能够收敛肠道，减轻腹泻症状。可用于治疗因消化不良引起的食物不耐受导致的腹泻。可用莲子煮成汤或加入粥中食用。
需要注意的是，虽然莲子炒熟后对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，对于存在高血压、高血脂等疾病的人群而言，应谨慎摄入莲子，以免影响病情恢复。
2024-04-01 11:51
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
