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哪些水果含水杨酸？
补充说明：哪些水果含水杨酸？
2022-03-27 21:35
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精选回答(1)
聂小娟 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：痤疮，特应性皮炎，银屑病，白癜风，过敏性皮炎，尖锐湿疣等诊治，擅长激光祛斑，激光除痘印痘疤，美白嫩肤，除皱，瘦脸等操作。
提问
通常情况下，苹果、樱桃、石榴等水果含有一定的水杨酸。
1、苹果
苹果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、苹果酸、鞣酸、果胶等，适当食用能够促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。苹果中还含有大量的水杨酸，适当食用也可以补充身体所需要的营养。
2、樱桃
樱桃中含有丰富的水杨酸、维生素、蛋白质、胡萝卜素等，适当食用能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。樱桃中的水杨酸含量比较高，适当食用也可以补充身体所需要的营养。
3、石榴
石榴中含有丰富的水杨酸、维生素C、钙、磷、铁等，适当食用可以补充身体所需要的多种营养，而且还可以起到抗氧化的作用。
除此之外，葡萄、橘子等水果中也含有一定的水杨酸。虽然水杨酸的好处比较多，但并不适合所有人群食用，尤其是对该食物过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促等过敏反应，容易对身体造成严重伤害。
2022-09-02 11:07
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
水果中水杨酸不多，常见的水果主要是果酸或维生素C。含有水杨酸的这些水果包括杏仁、苹果、杏、蓝莓、黑莓、蔓越莓等、薄荷、樱桃、葡萄、桃子、桔子、桔子、葡萄柚、柠檬、李子、西红柿和黄瓜，但是一般的需要补充水杨酸靠吃水果可能不是很够，还是建议药物补充。
2022-03-28 02:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
