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练了腹肌还能长高吗？
补充说明：练了腹肌还能长高吗？
a******W 2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
练腹肌一般不影响长高。
腹肌锻炼主要是通过增加肌肉质量和力量来改善体态和核心稳定性，与身高增长无关。身高增长主要取决于遗传因素、营养状况和内分泌水平等内在因素，以及环境因素如生活习惯等外在因素。虽然腹肌锻炼可能有助于改善姿势和身体比例，但并不会直接影响身高的增长。
如果存在生长激素分泌不足或甲状腺功能减退等问题，可能会影响身高的正常发育，此时需要到医院就诊并完善相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
关注自身营养均衡，避免过度节食导致营养不良影响身高增长；同时保持良好的睡眠质量也有助于促进生长激素的分泌，从而辅助身高增长。
2024-02-14 12:09
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
乳酸亚铁口服液
用于各种原因引起的慢性失血，营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
