发病时间：不清楚
服用西洋参胶囊后晚上睡不着,正常吗？
补充说明：服用西洋参胶囊后晚上睡不着,正常吗？
a******W 2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
服用西洋参胶囊后晚上睡不着可能是正常的生理现象。
因为西洋参胶囊中的某些成分可能会导致中枢神经系统的兴奋性增加，从而引起失眠的症状。
此外，睡前摄入过多的咖啡因或进行剧烈运动也可能导致睡眠障碍。
因此，在服用西洋参胶囊期间，应避免在睡前摄入刺激性食物和饮料，并保持适当的睡前活动强度，以促进良好的睡眠质量。
2024-02-09 18:42
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