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孕妇可以吃黄鱼吗？
补充说明：孕妇可以吃黄鱼吗？
a******W 2022-03-27 21:37
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃黄鱼，但要确保食材新鲜且经过充分烹调。
黄鱼肉质细嫩、口感鲜美，富含蛋白质、维生素A、钙等多种营养成分，适当食用可为身体提供所需的多种营养物质，并有助于促进胎儿生长发育。
如果孕妇对海鲜过敏，则不宜食用黄鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在孕期饮食中摄入任何食物都应控制量，避免过量导致消化不良或体重增加过快等问题。同时还要关注个人是否有相关禁忌症或特殊疾病史，以确保母婴健康。
2024-02-10 07:48
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